প্রকৃত সুখ
"কাঁটা হেরি ক্ষান্ত কেন কমল তুলিতে, দুঃখ বিনা সুখ লাভ হয় কি মহিতে"। পৃথিবীতে মানুষ ক্ষণস্থায়ী তাই এই ক্ষণিক সময়ের জন্য কে না সুখী হতে চায়। সুখী হতে গেলে কি কি প্রয়োজন- প্রথমেই একটা মজবুত মন। যে মন অল্পে তে ভেঙে যায় না। যে মন পুনরায় আশায় বুক বাঁধতে জানে। অর্থাৎ সুখ হল একটা মানসিক পরিস্থিতি যেটা সন্তোষ্টি আনন্দ পরিতৃপ্তি ইত্যাদি অনুভূতির মাধ্যমে প্রকাশ পায়। তবে একেক জনের সুখের ব্যাপার একেক রকম। সুখী হওয়ার সহজ উপায় অন্য কারোর সাথে নিজেকে তুলনা না করা। সুখের পরিধি কতদূর তা কারোর জানা নেই। সুখী থাকতে গেলে জীবনে কারো কাছ থেকে বেশি কিছু আশা না করাই ভালো। মানুষের সুখ দেখে কখনো হিংসা করা উচিত নয়। অন্যের সুখ দেখে যদি আপনার কষ্ট লাগে গা জ্বলে যায় আপনার ভালো লাগে না তবে আপনি কখনো সুখী হবেন না। আপনি যদি সমাজের এমন কিছু মানুষের কথা ভাবেন যারা একবেলা পেট ভরে খেতে পারে না। ভালো পোষাক পড়ার ক্ষমতা নাই। যাদের হাত না থাকার কারণে নিজের কাজ নিজে করতে পারে না দেখবেন তাদের থেকে আপনি অনেক সুখী। কখনো খারাপ মানুষের পাল্লায় পড়বেন না। যেখানে বিপদের আশঙ্কা সেখান থেকে ফিরে আসাই ভালো। কখনো ঝগড়া বিবাদে জড়িত না হওয়াই ভালো। সুখী হওয়াটা নির্ভর করে আমাদের চিন্তা ভাবনার উপর। আমাদের চিন্তা ভাবনা যত সহজ হবে আমাদের সুখী হওয়াটা ও সহজ হবে। সবসময় সহজ সরল ছোটখাটো চিন্তা করবেন। নিজের উপর সম্পূর্ণ আত্মবিশ্বাস রাখতে হবে। নিজেকে কখনো ছোট ভাববেন না। যথাসম্ভব নিজের ভুল নিজে ধরার চেষ্টা করবেন। অতিরিক্ত রাগ হিংসা বেশি কথা বলা বর্জন করা ভালো। নিজের লক্ষ্য পূরণের জন্য কাজ করুন। পরিবার এবং ভালো বন্ধুদের সময় দিন। পরিবার চালানোর মতো ইনকাম করার চেষ্টা করুন। অতিরিক্ত প্রশংসায় আমল দেবেন না। কেউ গালি দিলে সেটাকেও আমল দেবেন না। দিনের শেষে নিজেকে একটু সময় দিন। সারাদিনের ক্লান্তির পর রাতে সময়মতো ঘুমানোর চেষ্টা করুন। তাতে শরীর ও মন দুটোই ভালো থাকবে। তাই মনের সুখই প্রকৃত সুখ।
